处理婚外恋的复杂情况，尤其是与同学之间的婚外关系，并且在发生争吵后想要挽回，确实是一个极其敏感和需要谨慎处理的问题。以下是上海外遇出轨调查一个关于如何可能挽回这种关系的详细建议，但请注意，这些建议并不保证一定能够成功，因为每个人的情况都是独特的。
1. 深入了解问题根源
首先，需要深入了解你们之间争吵的根源。婚外恋本身就带有复杂性，加上与同学的特殊关系，可能涉及到更多的情感纠葛。了解彼此的不满、误解和期望差异，是解决问题的第一步。
2. 冷静反思与自我审视
在争吵后，双方都需要冷静下来，进行自我反思。思考自己在关系中的角色、行为和态度，是否有哪些地方做得不够好，是否有哪些行为或言语触及了对方的底线。同时，也要审视自己对这段关系的真正期望和价值观。
3. 真诚沟通
在冷静反思后，选择一个适当的时机和地点，与对方进行真诚的沟通。避免在情绪高涨或气氛紧张的情况下交流，以免加剧矛盾。在沟通中，要表达自己的真实感受，同时也要尊重对方的观点，认真倾听对方的想法和需求。
4. 重建信任
婚外恋往往伴随着信任的破裂，因此重建信任是挽回关系的关键。这需要双方共同努力，通过坦诚相待、真诚道歉、履行承诺等方式，逐渐建立起对彼此的信任。同时，也要意识到信任是一个长期的过程，需要时间和耐心。
5. 设定明确的目标和计划
为了挽回关系，双方需要设定明确的目标和计划。这些目标和计划应该包括改善关系的具体措施、解决现有问题的方案以及未来关系的期望。通过明确的目标和计划，双方可以更加有针对性地努力，增加挽回关系的成功率。
6. 寻求专业帮助
如果双方尝试了以上方法仍然无法解决问题，或者关系已经出现了严重的裂痕，那么可以考虑寻求专业帮助。例如，可以寻求心理咨询师或婚姻治疗师的帮助，通过专业的指导和支持，找到解决问题的方法和途径。
7. 尊重彼此的决定
最后，无论是否成功挽回关系，都要尊重彼此的决定。如果双方都认为无法继续这段关系，那么应该尊重彼此的选择，和平分手。同时，也要学会放下过去，向前看，寻找属于自己的幸福。
8. 反思与成长
在整个过程中，无论是成功挽回关系还是和平分手，都要反思自己在关系中的表现和成长。思考自己在处理情感问题、沟通、信任等方面的不足和进步，为未来的人际关系积累经验。
总之，处理婚外恋争吵并尝试挽回关系是一个复杂而敏感的过程。需要双方共同努力、真诚沟通、重建信任、设定明确的目标和计划，并在必要时寻求专业帮助。同时，也要尊重彼此的决定，学会放下过去并反思与成长。
参考资料：http://www.shanghaidaily.info/news/107.html